Para preparar un baño relajante y que además disminuya el dolor lumbar necesitas:
500 gramos de mejorana.
15 gotas de aceite de sándalo.
2 litros de agua.
Preparación:
Envolver la mejorana en un trozo de tela y meterlo en agua hirviendo (al igual que se hace con la manzanilla). Dejar hervir durante 10 o 15 minutos, pasado ese tiempo, retirarlo y dejarlo reposar durante 5 minutos. Verter en la bañera, añadir las gotas de sándalo y… ¡A relajarse!
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